Arkiv för ‘- Träning’ kategori

RunKeeper

20 juli, 2010

Det finns väldigt många bra träningsappar till Android som med

hjälp av GPS håller koll på användarens löparrunda. Vissa appar är enkla med endast ett fåtal funktioner medans andra kan innehåller fler funktioner än MS Office. Vilken app som är bäst är en smaksak och beror mycket på vad man är ute efter, själv föredrar jag enkla appar. När jag ska ut i spåret så vill jag inte behöva göra en massa inställningar när jag använder appen, utan det ska vara enkelt och smidigt.

RunKeeper tillhör skaran av enkla träningsappar. Till att börja med så får man skriva in sin e-postadress och ett lösenord, då skapas automatiskt en användare på RunKeeper’s hemsida. På deras  hemsida så kan man sen analysera sina träningspass med hjälp av olika grafer. Appen har ett tydligt och rent gränssnitt som känns proffsigt utan att vara pretentiöst och RunKeeper’s hemsidan bjuder samma enkla men känsla.

Är ni ute efter en löparapp som automatiskt drar igång träningsmusik när ni börjar jogga och som hela tiden berättar hur snabbt ni springer så är inte RunKeeper något för er. Men är ni bara ute efter app som lagrar era löparpass i all enkelhet, då kan jag varmt rekommendera RunKeeper för er!

TeknikochSport.se recenserar RunKeeper

My Tracks

14 september, 2009

my_tracksMy Tracks är en tränings-app som är utvecklad av Google själva.

Programmet presenterar din träningsrutt på en karta, håller koll höjdskillnader samt får en hel del statistik din fart och tid. Denna information kan sedan laddas upp på Google Maps och Google Docs så att du i lugn och ro kan studera din träning vid en dator.

My Tracks är utvecklad i sann Google-anda, vilket betyder att den är väldigt bra på sin uppgift men innehåller inte en massa extrafunktioner. Vill du istället ha ett träningsprogram som själv startar musik och coachar dig under träningen så rekommenderar vi att du tar dig en titt på CardioTrainer, ett mycket kompetent program som vi tidigare har skrivit om.

Innan man börjar träna så är det viktigt att man inväntar en bra kontakt med gps-satelliterna, när man väl har bra mottagning så är det bara att trycka på record-knappen och ge sig av.

Applikationens enkelhet och dess integration med Google Dokument har gjort My Tracks till en personlig favorit i löparspåret.

Länk till My Tracks hemsida.

Se demonstrationsfilmen med cyklisten Jeff från Google

CardioTrainer

17 augusti, 2009

Android-länk: Hämta applikationen på Android Market.

En bra löparklockakostar runt 3000kr, den har då inbyggd GPS-positionering och när man kommer hem så kan man koppla in den i datorn via USB och studera sin löparrunda in i minsta detalj, var man sprang, hur fort man sprang och hur pulsen var.

cardiotrainerCardioTrainer är ett gratisprogram som ger Android-ägarna tillgång till nästan alla dessa funktioner förutom pulskontroll. Att min mobil kan ersätta en löparklocka för 3000kr är inget annat än fantastiskt och idag tog jag med CardioTrainer ut på ett första prov. När man börjar löpa så drar programmet igång musik från vald playlist och man får då coachning av en röst med ett valt intervall (denna funktion provade jag dock inte då vi var två som var ute och joggade).

När vi har joggat klart så ser jag till min förvåning att programmet har missat att ta med en halv kilometer. Detta är givetvis inte bra och jag antog att GPS-inställningarna i programmet var felinställda,  man kan nämligen ställa in hur noggrann positionering man vill ha. Väl hemma så kan man på datorn studera hur väl man genomförde sin träning och till skillnad från löparklockor så kräver inte CardioTrainer någon synkronisering via USB för allt är redan synkat via 3G! Det är bara att surfa in på www.worksmartlabs.com/cardiotrainer och slå in koden som man finner i programmet och på hemsidan finns all info om ditt lopp, med kartor, hastigheter, sträcka, höjdskillnader mm.  På hemsidan finns det även Facebook-integration om man vill dela med sig av sin joggingtur.

Efter att ha studerat min rutt en stund så inser jag mitt misstag, mobilen hade inte hunnit snappa upp tillräckligt med satelliter när vi började löpa och därför fattades de första 500 metrarna vilket resulterade i att statistik som hastighet och löplängd blev fel. Jag får ge programmet en chans till senare i veckan och då ge programmet någon minut att söka satelliter innan jag börjar jogga.

CardioTrainer “Race Against Yourself”
För oss svenskar som fortfarande väntar på att Google ska låta oss få tillgång till betalprogram på Android Market så är det kanske en liten tröst att vi gratis kan ladda ner extra programmet till CardioTrainer kallat “Race Against Yourself” som annars kostar 3 dollar. Detta tillägg  ger CardioTrainer en ny funktion som gör att det peppar dig att förbättra din löptid och berättar hur du ligger till jämfört med dina tidigare tider.

Länk till en Youtube-film som demonstrerar programmet.

Det finns ytterliggare två löparprogram till Android, Buddy Runner och My Tracks och självklart så kommer vi att testa även dessa för att se vilket program som är bäst!